RAILでサイクリング！

リュックにはレジャーシートと食べ物を、サドルバッグには簡易工具やパンク修理セットを入れ、ヘルメットをかぶってサイクリングロードへ。暖かい陽気で、走っているだけなのにワクワクした気持ちになりました！

ボトルケージにはオレンジジュースとコーヒーを入れてみました。100円ショップで売っているボトルは、ボトルケージにもぴったり入ります。走りながら飲むことはできませんが、ゆっくりとしたサイクリングにはこれでも全然ＯＫですね。

RAILでピクニック！

桜の見どころまでサイクリングをしたら、レジャーシートを広げてピクニック！

上を見上げると桜、横を向くと菜の花がとてもきれいに咲いています。自転車に乗って少し遠くまで行くだけで、こんなにきれいな景色を見ることができるんです。

サイクリングで備えてもらいたいもの

以下のグッズを揃えていただくと快適・安全にサイクリングができます！
①飲み物
サイクリングには欠かせない飲み物。疲れやのどの渇きを感じたら、すぐに飲みましょう。
②携帯ポンプ
長く走っていると、タイヤがパンクしてしまう可能性があります。携帯ポンプはパンク修理をするときに必要です。
③長めのカギ
複数人でサイクリングをしている時の必需品です。何台かまとめてカギをかけられるように長めのものを用意しておくのがベストです。
④輪行袋 ⑤エンド金具
突然の天候の変化や疲れによりリタイアしてしまうことを想定し、輪行袋とエンド金具を持っておくと安心です！
⑥ウエットティッシュなど
自転車の整備で手が汚れても、ウエットティッシュや機械油を落とすハンドソープがあるといつでもキレイな手を保てます。
⑦⑧パンク修理セット
自分でパンクの修理ができる人は、タイヤレバーとイージーパッチ、予備のチューブなどを持っておきましょう。
⑨携帯工具（六角レンチ・プラスドライバー）
サドルの高さやブレーキの調節をするときに使います。六角レンチやプラスドライバーが一緒になった簡易工具を持っておくと安心です！
⑩⑪前後ライト
夜間、安全に走るために必ず装着しましょう。
※RAILのクロスバイクはフロントライトが標準装備です。
⑫ヘルメット
もしものときに自分の身を守ってくれるのはヘルメットです！
⑬携帯電話
道が分からなくなったときは、地図のアプリに頼りましょう。
⑭＋α（カメラなど！）
思い出に残るサイクリングにするために、カメラなどを持って行きましょう！

みなさんも、クロスバイクやロードバイクに乗ってサイクリングをしてみませんか？4月～5月頃のサイクリングでは、桜・菜の花・チューリップ・つつじなどがきれいに咲いている景色が見れるでしょう。また、大きい公園ではフリーマーケットや世界各地の食べ物を食べることができるグルメイベントなどが各地で開催されています。サイクリングロードをうまく利用して気軽にライドを楽しんでみてください！

今回乗ったクロスバイクはこちら